A desconfiança é um comportamento de defesa contra uma projeção de risco que nem sempre é real. Foi herdada, fazendo parte da existência de todos nós.
Se exagerada, a desconfiança tem de ser trabalhada em psicoterapia; a pessoa desconfiada tem mais dificuldades de entrosamento social, de manter um namoro, um casamento, uma sociedade comercial, por achar que os outros estão sempre tentando passá-la para trás. A pessoa desconfiada é auto-referencial. Isso significa que sempre acha que o mundo está contra ela. Está sempre tensa, na defensiva, sentindo-se vigiada e vigiando o meio ambiente; por isso é ansiosa, inibida ou tímida.
Por exemplo, uma pessoa, num ambiente festivo, nota que duas outras estão cochichando, uma no ouvido da outra. Então cisma que aquele cochicho tem a ver com ela. Essa pessoa sente-se incomodada e vigiada, passando a adotar uma postura de vigilância e de defesa excessiva contra aquelas
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eu sou assim o que faço?
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